Setelah saya mengikuti Program AZ Health ini, saya mendapatkan pemahaman dan wawasan yang benar mengenai pola makan, cara melihat ingredients, bahayanya UPF dan sugar yang membuat saya sungguh-sungguh memperhatikan secara serius untuk masalah kesehatan
Paulus Darmawan
Terima kasih AZ health.Dengan join health revolution saya mendapat lebih banyak pengetahuan untuk hidup lebih sehat. Saya belum genap sebulan ikut program ini, tapi saya sudah merasakan manfaatnya, yakni saya merasa lebih bertenaga, tidak mudah lapar dan lebih mudah untuk merasa happy . Terima kasih
Ita Kusumarini
Sangat senang dengan AZ Health, dan percaya dengan pengalaman sembuh mereka. Referensi yang mereka pakai juga bisa dipercaya karena saya juga mengetahui info ttg bbrp referensi mereka tetapi saya tidak punya kapasitas utk memahami, sehingga saya sangat terbantu. Saya juga menyukai sistemnya. Dengan sistem programnya, bila gagal hari ini, atau saya belum siap, saya bisa mencobanya lagi kapan saja, bahkan bisa melakukannya bersama keluarga saya.
Anna Fitri Purwaningsih
Dulu tidak tau soal makan yg sehat spt apa. Krn hanya tau enak dan kenyang Tp skrg semakin dibukakan danengerti bagaimana memilih makanan yg baik dan sehat. Trima kasih kak AZ
Chindy
Assalamu’alaikum kak Ardi dan Zahra, sebelumnya saya ingin ucapkan terimakasih karena telah membentuk program Health Revolution. Berminat mengikuti program ini karena melihat konten AZ health di YouTube yang sangat insightful dan bermanfaat bagi saya yang memang tertarik dengan pola hidup sehat. Saya sudah menyelesaikan semua materi di program Health Revolution dan sedang proses menjalankan pola hidup sehat sesuai matrix AZ health yang sangat scientific dan selalu berdasar sumber terpercaya. Setelah menyimak semua materi 30 days Health Revolution saya merasa sangat tercerahkan, saya jadi tahu apa makanan yang baik dan buruk bagi tubuh, aktifitas yang sudah menjadi kebiasaan dan ternyata tidak baik bagi kesehatan dan masih banyak inshigt2 lainnya. Awalnya saya bertekad ikut program ini karena berbagai masalah kesehatan efek obesitas yang saya rasakan. Sedikit berbagi kabar gembira, setelah 1 pekan praktik pola hidup sehat sesuai matrix AZ health, banyak sekali perubahan yang saya rasakan, diantaranya berat badan saya turun 3.9kg yang awalnya 71.25 menjadi 67.35, saya masih tidak menyangka bisa lose sebanyak itu hanya dalam waktu sepekan, lalu saya akhirnya dapat menstruasi lagi setelah 5 bulan tidak dapat, mood saya bisa lebih terkontrol, saya lebih produktif dan tentunya badan terasa lebih fit. Hari ini masuk pekan ke 2 menjalankan program, saya berharap semoga saya bisa sembuh dari berbagai keluhan kesehatan serta konsisten menjalankan program ini hingga bisa menjadi lifestyle saya nantinya.
Muthmainnah al-Manaariyyah
Program ini memberikan pengetahuan yang sangat bagus. Kita sering tidak menyadari bahwa pola makan dan pola hidup kita selama ini belum benar dan bs berdampak pada kesehatan. setelah mengikuti program ini saya merasa badan saya lebih fit dan lebih ber energi. dan karena bebas dari marketing gimmick, kepetingan tertentu visi az health sangat bagus menyehatkan semua orang
Nia
Sejak mengikuti materi health revolution,saya jadi lebih memahami bahaya UPF,meskipun saya belum sempurna dalam menerapkan materi tapi sudah ada hal2 baik di tubuh saya yang bisa saya rasakan,yang tadinya Hipertensi dan kolesterol tinggi, sekarang sudah mulai stabil Alhamdulillah,semoga ini menjadi jalan bagi saya untuk mendapatkan kesehatan yang berkualitas
Nirmala Sari
Assalamualaikum, saya adalah salah satu peserta Health Revolution by AZ Health. Tahu ada program ini dari YT dan membulatkan tekad untuk ikut kelasnya karena butuh materi yang lebih utuh setelah scroll semua video AZ Health di YT. Alasan utama saya ikut program dan selalu mantengin channel AZ health karena materi yang disampaikan benar benar jujur, ilmiah dan tidak berdasarkan kepentingan tertentu, banyak sekali wawasan tentang pola makan, pola hidup sehat dan inshigt lain yang saya dapatkan selama mengikuti AZ Health.
Mutmainnah Israil
Alhamdulillah, program Health Revolution ini benar-benar luar biasa mudah diikuti! Serasa jalan di taman, apalagi di beberapa video mereka nggak cuma kasih tau harus ngapain, tapi juga jelasin dengan sangat detail kenapa kita harus melakukan A dan meninggalkan B. Masya Allah, itu bikin aku tersadar banget betapa pentingnya kesehatan.
Sekarang, alhamdulillah aku udah konsisten makan sehat, jauh-jauh dari gula dan UPF. Rasanya seperti punya kehidupan baru yang lebih sehat dan bertenaga!
Miqdar Fadhil
Program ini sangat bermanfaat bagi saya yg mempunyai anak autoimun. Informasi nya ilmiah dan membuka peluang baru untuk kesembuhan anak saya. Terima kasih 🙏
Rita Mutia
Ini program yang bagus, mengedukasi orang untuk hidup sehat dengan pendekatan holistik. Memperhatikan detail-detail yang berpengaruh pada kesehatan seseorang. Banyak hal-hal yang sebelumnya saya anggap remeh ternyata berpengaruh cukup signifikan pada kesehatan saya.
Muhammad Saifurrohman
Saya penderita kanker payudara sangat terbantu sekali dengan program dari AZ & health revolution terutama dalam pemahaman tentang makanan yang boleh dan tidak boleh di konsumsi penderita kanker..
Hendrawati
bagi saya ini coaching 30 hari yang sangat luar biasa , setiap hari diberikan ilmu baru untuk menjadi insight bagaimana penting nya menerapkan pola hidup sehat secara holistik. terimakasih coach sudah membuat program ini. sangat bermanfaat sekali untuk saya yang sangat ingin memiliki hidup sehat secara seimbang.
Nurul
Banya inside, ilmu’ yang tidak dibagikan ditempat kebanyakan dan ini applicable di kehidupan umum apa lagi yang pengen hidup sehat yang berkelanjutan ga rugi deh ikut AZ Health Revolution Trima kasih A&Z udah memberikan ilmu dari perjalanan menuju sehat dan pengalaman pribadi yang revolusi banget
Hariyono
Sangat menolong saya memberikan pengertian dan membuka cakrawala tentang kesehatan berdasarkan functional medicine, juga lebih mengerti cara tubuh bekerja. Sangat berrmanfaat bagi saya untuk memberikan semangat utk berjuang agar lebih sehat dan lebih baik.
Tetty Sinulingga
Sejak mengikuti komunitas AZ, saya mendapat banyak masukkan yang saya perlukan untuk memulai hidup sehat saya, setelah mengikuti dan membaca yang di share oleh mas Ardi, saya menyadari banyak sekali hal yang selama ini saya anggap sehat ternyata tidak sehat. Masih banyak PR yang harus saya lakukan dan saya ubah. Saya sangat bersyukur dapat ikut dalam komunitas ini. Terima kasih pada mas Ardi dan juga pada komunitas AZ yang sudah mau berbagi🙏
Sutjen
Terimakasih kak AZ. Sejuta terimakasih pun tiada cukup. Health revolution ini bener2 worth to learn. Sy bertahun2 setiap hari pengkonsumsi obat mag. Keluar masuk ugd. Setiap minggu masuk angin atau pilek. Hormon kaca. Sgt putus asa. Makan obat mag spt minum air. Sejak mengikuti kls ini sy tdk mnm obat mag yg dulu nya tiap hr. Ini sdh 1 bln tanpa obat apapun. Tdk skt kpl mingguan. Hormon membaik. Meskipun sy blom sembuh sempurna dr mag sy krn mgk byk yg perlu digali lbh dlm krn sgt keterbatasan pengetahuan sy. Intinya sy sgt berterimakasih sy sudah jauh lbh membaik dr sy yg dulu. Dan semoga bs belajar lebih lagi dr teman2 komunitas spy sehat seutuhnya & bs berguna utk org lain spt kak AZ
Margaret
Alhamdulillah…badan rasanya ringan..memang BB trn jg..sekitar 1 s/ 1,5 kg..sejak puasa. Sy berusaha utk mkn sesuai anjuran dg menyesuaikan kondisi yg ada.. Misal wholefood mkn urap2..capcay..dg beraneka sayuran. Hrs mempertimbangkan kelg jg..tdk bs lgs berubah.. Tp msh ada yg blm bs ditinggalkan betul2..gorengan..atau minyak rafinasi.. Berusaha dikurangi. Utk diabetes..sy jg minum jus aneka sayur ..pare, tauge, kacang panj, wortel.. Alhamdulillah..GD dibwh 100.. Semoga bs sembuh total. Tks atas semua pengetahuan yg diberikan..sy berniat diikuti seterusnya.. Sy percaya krn semua sdh dibuktikan dg pengalaman & berdasar science… Semoga bs membuat sehat semuanya.
Diana Siti Fatimah
Sy selama ini sering merasa tdk fit. Cek lab hanya kolesterol yg naik turun, gula normal. Namun sy kalau habis makan (dg nasi) rasanya mata spt ngantuk dan lemas. sdh coba menerapkan dg mengubah pola makan selama 2 minggu (tanpa nasi, tp kadang masih jagung, ubi) ternyata rasa ngantuknya hilang. Dan rasa pegal pas bangun tidur juga hilang. Hanya pola tidur saya yg belum bagus…masih terbangun bangun dan hanya 4-5 jam (tp sdh ada perubahan, krn bangun tidur tdk lelah). Tks AZ…semoga sy bisa lebih baik dan lebih mengerti dan bisa konsisten.
Riri Indriani
Terimakasih AZ Health… Seminggu sebelum mengikuti program ini, kami sudah berupaya mengonsumsi makanan sehat, setelah divonis hipertensi dan berdampak pada jantung dengan mengurangi minyak dan tepung. Alhamdulillah menemukan Chanel AZ health berasa termotivasi untuk menguatkan diri hidup lebih sehat. Ilmu AZ bikin kami melek informasi tentang berharganya tubuh pemberian Tuhan yang harusnya kita rawat dan jaga dengan makanan-makanan sehat. Selalu semangat Kak Ardi dan Kak Zara untuk mengedukasi kami . Terima kasih
Sri Winarsih
Banyak ilmu dan informasi baru sejak join AZ Health Revolution. Saya personally terbantu dengan kondisi berkaitan dengan pencernaan dan akan menerapkan apa yang sudah di sharing. Thank you Ardi Zahra untuk kelas ini. May all of us always stay healthier and happier.
Vera
Sy juga berterima kasih krn pertanyaan2 saya ttg kesehatan selama ini, banyak yg terjawab sejak ketemu channel AZ, salah satunya kita ini sakit krn kita korban kejamnya industri2 makanan
Yami K
Terima kasih AZ health. Di sini sy bisa mengenal info sebenarnya tentang kesehatan yang berbeda dengan info kesehatan lainnya. Pernah mengikiuti kelas kesehatan dari yang lain dan dipandu tetapi hasilnya malah semakin sakit. Semoga saya bisa menerapkan ilmu yang dipaparkan AZ health.
Octavia
Programnya keren, mantap, membuat aku lebih aware lagi ttg arti hidup sehat. Sugar detox membuat lidah aku gak craving manis2 lagi, tau cara maintain agar gak inget2 sama makanan manis terutama snack2 yg menggoda, banyak jurnal2 yg aku isi dr program ini juga membantu. BB turun 3 kg, fyi TB aku 169 cm, BB 56 kg. Aku ikutin saran Kak AZ juga utk rutin IF 18 jam, dan rutin Olga at least 5x seminggu, aku padukan antara Latihan Beban 45 menit dan Cardio 30 menit. Aku ikutin sarannya kak AZ utk tidur 8 jam juga, minum water kefir setiap hari, makan whole foods, Dan utamain protein utk bangun massa otot aku. Oia ditempat gym aku, ada metabolism composition analyzer, metabolic age aku 32 th, setelah ikut program sugar detox menjadi 26 th, Yeay 🙂 nanti aku lampirkan yah result nya. Pdhal umur aku sdh mau 43 thn, aku ingin tetap sehat & mau aging gracefully, cita2ku bisa antar anak ke pelaminan, ngerasain ditraktir cucu & bisa gendong cicit 🙂 aminn ,😇 Thank you Kak AZ, smua kontennya bermanfaat isinya, God bless you always. 🙏
Astri
Bisa bergabung di program AZ Health Revolution ini merupakan berkah yang luar biasa dalam hidup saya yang sudah melewati usia 40 tahun ini. Banyak informasi penting yang saya dapatkan. Dan itu semua membuka mata saya bahwa pola hidup dan pola makan yang saya jalani selama ini banyak kelirunya. Setelah menerapkan pengetahuan yang didapat dari AZ Health Revolution Program ini, sekarang saya jadi lebih sehat dan lebih bugar. Bonusnya saya lebih bahagia dalam menjalani aktivitas setiap harinya.
Tom Prayitno
Secara video tutoringnya clean and clear ya. To do points, tidak ada intro outro branding, but very raw presentation yg bersih dan murni. Presenter well done spoken, appearance dan tutur bahasa benar2 bagus sopan profesional. Materinya benar2 bisa kita ikutin tiap hari, dan kunci pada 30 hari tutoring ini benar2 penting dan disampaikan juga di awal. Overall, meskipun ongoing, impresi bagus dan positif. Dunia saat ini memang gila2nya food engineering yg tidak memperhatikan kesehatan consumer tapi mentingin cuan dari rasa consumer yg kena dampaknya setelah 10 tahun konsumsi junks. jadi penting sekali keberadaan healthy culture di Indonesia saat ini, agar sdm dan sosial kultur kewarganegaraan kita bisa sepenuhnya dipenuhi dengan org2 yg sehat badan jiwanya. Kesehatan bukan sekunder, tapi primer dalam hidup kita. Rumah bisa rusak dan ganti, tapi badan kita sekali rusak, tak ada gantinya, itulah nilai kesehatan yg tak ada yg bisa ganti. Badan kita tempat bernaungnya jiwa kita di hidup ini. go healthy life.
Martin RY
Alhamdulillah, dengan mengikuti program ini, saya banyak sekali mendapatkan pencerahan tentang kesehatan. Dulu saya bertanya2 mengapa orang-orang zaman dahulu sejak manusia pertama, bisa hidup walaupun dengan segala keterbatasan tanpa gangguan kesehatan dan banyaknya penyakit yang aneh-aneh dan bermacam-macam serta tanpa obat-obatan kimia. Tapi di zaman akhir-akhir ini, saat teknologi berkembang, justru banyak muncul masalah kesehatan. Selama ini saya yakin apa yang Allah Subhaanhu wa ta’aalaa ciptakan di bumi ini baik berupa tanaman, hewan, dan lainnya semuanya baik. Tapi karena tidak tepat dan berlebih-lebihan dalam menggunakannya, bisa berakibat buruk bagi manusia.
Ninik Ambarsari
Sangat membantu. Banyak hal yg diluar pengetahuan umum tentang makanan sehat, whole food, clean eating yang diluruskan di platform ini. Sehingga saya menyadari bahwa banyak makanan “kotor” yg selama ini kita konsumsi tanpa sadar.
Putu Ardhy Parama
Alhamdulillah program ini telah mengubah mindset saya ttg kesehatan pd umumnya dan autoimun pd khususnya. Ini jawaban dari do’a2 dan pertanyaan2 saya selama ini ttg bgm bisa sembuh dan sehat dg cara yg benar tanpa hrs minum obat2 yg membuat saya makin parah. Tks byk AZ, semoga ilmu dan sharing2 pengalaman anda berdua berikan dpt menjadi amal jariah di akherat kelak, krn sangat bermanfaat.
Ida Tauchid
Setelah didiagnosa kena tumor ganas, beruntung sekali saya ketemu program ini. Mengangkat tema-tema asal muasalnya penyakit dan bagaimana kita mengatasi dan memperbaikinya. Walaupun semua tergantung pada Allah SWA. Tapi saya jadi semangat berjuang untuk bisa bertahan dan sembuh dr penyakit ini. Semoga lebih banyak contoh² makanan yang boleh dan tidak bagi kanker. Terima kasih kak Ardi dan kak Zahra utk ilmunya.
Elly
Banyak info kesehatan yang didapat karena merupakan science base yang dirangkum dari semua buku kesehatan terkenal di dunia
Alwi
Ada harapan untuk kembali mendapat kesehatan, yg sebelumnya tampak terlalu sulit, dan rasanya berhenti minum obat adalah hal sangat sulit. Tp setelah memulai, ada titik terang dan kesehatan membaik secara bertahap. Terima kasih
Kurniadi
Alhamdlh gula darah makin menurun dan hbaic muali turun perlahan setelah menerapkan program AZ cuma msh dalam tahap trima ksih banyak sudah banyak menebar kebaikan
Muh Khotibuddin
Saya mendapat pengetahuan baru dan saran sangat bermanfaat dan paling cocok buat saya daripada saran di luar sana. Dengan makan sejarang mungkin dan menghindari snack, tubuh menjadi lebih nyaman dan tidak begah.
Sherry Sarjan
Banyak pengetahuan baru tentang kesehatan yang saya dapatkan. Materi yang disampaikan mudah dipahami dan dapat saya terapkan perlahan dalam kehidupan saya sehingga kini saya merasa lebih sehat, berenergi, tidak mudah mengantuk, dan lebih termotivasi untuk konsisten menjalankan pola hidup sehat.
Ainul Mardhiyyah
Beberapa program 30day Health Revolution sudah saya terapkan.. Sejauh ini puas banget sama kelas dan segala materi yang saya dapat dari AZ health.. Apalagi tentang makanan yang sebaiknya dikonsumsi, banyak resep makanan untuk menunjang kesehatan saya saat ini.. Yang paling suka juga bahasanya tuh simple dan mudah untuk dipahami. Apalagi sejak join kelas Health Revolution udah nggak pernah lagi saya sanggup begadang, dan ada juga beberapa hal baru (tips) di AZ Health yang seperti kemungkinan saya nggak akan dapatkan di kelas lain. Apalagi AZ ada bahas kandungan suplemen dan vitamin, yang komplit banget supaya nggak gampang kemakan iklan/promosi yang tidak jujur. Yuk makin saling support untuk berbagi kebaikan demi menjaga kesehatan dan panjang umur. Bismillahirrahmanirrahi
Hamidah Nur Moratush Sholihah
program yang sangat bagus dan bermanfaat. Memberikan informasi yang akurat ditengah2 banyaknya informasi yang keliru seputar gaya hidup yang sehat. Program yang wajib untuk diikuti karena merubah pola hidup itu sangat penting untuk investasi terhadap kesehatan kita dimasa depan.
Bella Tri
© 2025 AZ Health. Semua Hak Dilindungi.